Cum ne pregatim pielea pentru vara?
Sfaturi utile pentru pielea ta!
Mai este atat de putin pana la venirea verii si nimeni nu ar vrea sa fie luat prin suprindere de valul de caldura sau de razele solare care ne afecteaza pielea in sezonul cald. Fiecare dintre noi isi doreste un bronz perfect, dar expunerea exagerata la soare ne poate cauza multe probleme.
Exista cativa pasi pe care ii putem face astfel incat sa ne protejam si sa pastram un aspect cat mai ingrijit si sanatos al pielii.
- Protectia solara
Este obligatorie pe tot parcusul anului, insa cu precadere pe parcursul verii, atunci cand razele ultraviolete sunt mai puternice decat de obicei. Lipsa protectiei, sau protejarea incorecta poate duce la imbatranirea prematura a pielii, uscarea ei si cresterea riscului de aparitie a unui cancer de piele. Este recomandata utilizarea unor produse specializate , cu un SPF cat mai ridicat si alegerea cremelor si uleiurilor in conformitate cu tipul pielii, dar si maniera in care aceasta reactioneaza, de obicei, la soare.
2. Inlocuirea buretelui utilizat la dus cu o perie :
Poate parea extrem, insa exfolierea zilnica cu ajutorul unei perii speciale va ajuta la stralucirea pielii si la indepartarea celulelor moarte. Este recomandat ca procedeul sa inceapa de jos in sus, respectiv dinspre glezna spre genunchi, de la incheietura spre umar , si tot asa , cu miscari ample. Schimbarilevor aparea dupa nici doua saptamani, cand aspectul pielii va fi mult mai imbunatatita.
3. Hidratarea corespunzatoare
Unul dintre cele mai importante aspecte ale ingrijirii pielii pe timpul verii este hidratarea. Ce trebuie sa faceti? Sa beti cat mai multa apa, care ajuta la elasticitate si fermitate. Lipsa de lichide determina uscarea pielii iar noi facem tot posibilul sa evitam asta. Rutina de beauty include si hidratarea exterioara, cu diferite creme si lotiuni, fie ele special concepute pentru asa ceva, fie lotiuni si uleiuri naturale cu proprietati mari de hidratare, cum ar fi uleiul de cocos sau banala crema de galbenele.
Pe langa exfolierea zilnica , de care aminteam anterior, este recomandat aplicarea un scrub saptamanal pentru o piele cat mai stralucitoare. Pe langa acesta, un alt truc ar fi un scurt masaj cu ulei esential inainte de scrub, pentru un plus de hidratare dar si pentru eficienta a procedului de exofliere.
5. Sport
Este cunoscut faptul ca exercitiile fizice ajuta la elasticitatea pielii, fiind una dintre cele mai bune modalitati de a incetini procesul de imbatranire. Prin sport, se mareste productia de colagen si elastina care determina fermitatea pielii. Chiar daca nu aveti probleme de greutate, cateva ore de activitate fizica pe saptamana, poate face minuni.
Prin masaj se dilata vasele sanguine din piele si se intensifica circulatia locala conferind astfel aspectul sanatos pe care toti il cautam. Fiind un organ cu foarte multi receptori, primeste excitatiile produse prin masaj, reactionand cel mai repede. Luna aceasta, SlimArt va ofera o reducere la masajul terapeutic, de care va puteti bucura la un ret special de numai 50 Lei.
Tot ce trebuie sa faci este sa iei legatura cu unul dintre consultantii Slimart, la telefon 0754.22.00.51
Cu drag,
Echipa SlimArt
Surse foto – image 1: pinterest.com Surse foto – image 2: pinterest.com Sursa foto – image 3: pinterest.com Sursa foto – image 4: pinterest.com Sursa foto – image 5: pinterest.com Sursa foto – image 6: pinterest.com