Aboneaza-te

Posts Tagged stres

Alopecia si stresul la barbati

Alopecia si stresul la barbati Una dintre cauzele mai putin cunoscute ale alopeciei este stresul. Bineinteles, nu toti barbatii care sufera de stres sunt afectati si de alopecie. Fenomenul este intalnit mai ales in cazul celor care au deja o predispozitie genetica pentru caderea parului. Procesul nu este de sine statator, sunt de fapt trei mari factori interdependenti care duc la pierderea treptata a podoabei capilare. Factorul genetic Cel putin in cazul barbatilor, in mai bine de 90% din cazuri, pierderea parului este cauzata de mostenirea genetica. Gena alopeciei poate sa existe in corp, dar sa nu se manifeste pana […]

Citeste Tot Articolul

Stiai ca poti arata la 40 de ani ca la 20? Iata cateva trucuri!

Cu totii ne luptam. De fapt, ne luptam zilnic cu grijile, cu stresul, cu tot ce ne inconjoara. Aceste lucruri isi lasa amprenta pe chipul nostru sub forma de riduri, iar in multe cazuri ajungem sa aratam mai batrane decat suntem de fapt. Toti imbatranim, dar dorim sa ne mentinem fizic la fel de tineri, de atragatori ca atunci cand aveam 20 de ani. Iata cum poti face acest lucru, fara un efort prea mare, aplicand doar cateva „trucuri”. Unul dintre cele mai uzitate este alimentatia sanatoasa. Celebra antrenoare de fitness Wendy Powell este unul dintre exemplele pozitive dintre cei […]

Citeste Tot Articolul

„B” Vine De La Fericire

Stres, nervi, anxietate sunt cateva dintre motivele care iti cauzeaza o stare de nemultumire generala. Dimineata abia te trezesti, apoi alergi spre serviciu cu teama de a nu intarzia si cu dureri de stomac, pentru ca iarasi nu ai avut timp sa iei micul dejun. Ajungi la birou, iti bei cafeaua pe fuga, pentru ca seful ti-a zis in ultimul moment ca trebuie sa mergi la o sedinta. Vii de la sedinta si abia cand vrei sa te opresti din tot vacarmul care te inconjoara ti se pune in brate o lucrare „urgenta”. Iarasi s-a dus pranzul tau! Mananci abia […]

Citeste Tot Articolul

Barbatii Infrunta Mai Greu Depresiile

Pentru ca femeile se exteriorizeaza, iar barbatii mai putin, femeile depasesc mai usor depresiile. Barbatii isi ascund cu masochism suferinta sau, din orgoliu, nu isi plang problemele in fata familiei si prietenilor. O atitudine cat se poate de gresita. Deghizarea si ascunderea unor chestiuni care apasa, duce la o presiune interioara, care neeliberata, provoaca boli, de multe ori cancer. Depresia este un factor de risc pentru atacul de cord si comotia cerebrala. Barbatii sunt mai vulnerabili pentru ca ei dezvolta aceste afectiuni chiar si in absenta depresiei, mai frecvent si mai devreme decat femeile. Efectele depresiei la barbati pot fi […]

Citeste Tot Articolul

Somn placut si odihnitor

Fie din cauza stresului pe care il acumulam in subconstient, fie din cauze fizice obiective sau pur si simplu traversand o perioada mai aglomerata, calitatea somnului se deteroreaza. Adormim tarziu, dorimim agitat, ne trezim in timpul noptii si ne odihnim mai putin decat are nevoie organismul nostru. A doua zi resimtim oboseala, iar pe parcursul zilei ne concentram cu greu si starea de somnolenta persista. Iata cateva trucuri care, de-a lungul timpului, si-au dovedit eficienta in combaterea somnului agitat si insomniilor. Relaxati-va cu o baie fierbinte! Inainte de culcare, indepartati cu grija toate problemele acumulate peste zi, cu ajutorul unei […]

Citeste Tot Articolul
Pagina 1 din 212

Ultimele Articole

SlimArt FLOREASCA
Calea Floreasca, Nr. 91-111
Telefon: 0754.22.00.50