Aboneaza-te

Picioare Pentru Sandale

Se apropie vara si sezonul sandalelor. Daca abia astepti sa porti sandalele preferate sau ai o pereche noua pe care trebuie neaparat sa o arati, atunci gandeste-te ca in aceeasi masura de cochete si aranjate trebuie sa fie si picioarele tale. E adevarat, nu toate avem picioare perfecte, dar ingrijite si bine puse in evidenta de pedichiura si bronz, devin atuuri puternice ale imaginii tale.

In decursul zilei, picioarele noastre sunt supuse unor teste destul de grele: tocuri, pantofi incomozi, statul in picioare, plimbari lungi. Toti acesti factori pot provoca bataturi, crapaturi ale pielii, ca sa nu mai pomenim de uscarea si ingrosarea acesteia sau de nesuferita transpiratie. In plus, de la efort fizic intens pot aparea puncte dureroase si vene sparte.

O baie reconfortanta, picioare fericite

Cum baza oricarei ingrijiri este curatarea, poti sa-ti speli picioarele rapid, la dus, doar cu apa si sapun sau poti sa le rasfati in cada, mai ales dupa o zi de efort intens. Imbaierea picioarelor timp mai indelungat, nu ajuta numai la curatarea de praf si bacterii, ci si intensifica circulatia sangvina. Daca preferi sa-ti tii picioarele in apa, in timp ce stai in fata televizorului, urmarind ceva relaxant, atunci ai nevoie de 3 litri de apa, in care adaugi un pumn de sare (de preferat sare marina, dar poti folosi si sarea de bucatarie) si 100 de grame de bicarbonat de sodiu. Pentru parfum si catifelare, poti adauga cateva picaturi de ulei de levantica sau trandafir.

Uleiuri si creme, rasfat pentru picioare

Dupa baie, picioarele au nevoie de crema. Atat talpile ar trebui rasfatate cu crema, cat si genunchii, care de multe ori sufera din cauza pielii uscate. In acest caz, ar trebui sa folosesti creme ce au in compozitia lor diferite uleiuri naturale din floarea soarelui, migdale, ulei de masline si camelii. Cremele cu unt de cacao, hidrateaza si fac pielea mai matasoasa. Impotriva pielii uscate se foloseste cu succes uleiul de jojoba. Pentru elasticitate si combaterea crapaturilor de pe talpi, foarte eficiente sunt cremele cu vitaminele A si E. Daca ai o piele foarte sensibila, foloseste creme si extracte tonice ce contin aloe. Ungerea picioarelor cu o crema racoritoare, cu extract de menta, ce are proprietati de accelerare a circulatiei sangelui si indepartare a senzatiei de „picioare grele”, este o adevarata bucurie.

Masajul, deliciul picioarelor

Masajul face pielea picioarelor mai supla si mai neteda, scutindu-le de senzatia de greutate si oboseala. Masajului se face energic, treptat, de jos in sus, spre genunchi. Se repeta de 3-4 ori miscarea, apoi se maseaza fiecare deget, de la varf spre baza. Masajul se finalizeaza cu atingeri blande si delicate care induc o stare de bine.

Pedichiura si talpile ingrijite, imaginea perfecta

Primul indiciu al unui picior bine ingrijit este bineinteles pedichiura. Pentru asta nu e nevoie sa mergi intr-un salon de frumusete, ci, cu putina indemanare, te poti descurca si singura.

Se incepe prin taierea unghiilor, dar nu foarte scurt. Ca sa evitati unghiile incarnate nu ar trebui sa taiati marginile acestora foarte scurt. De altfel, e mai indicat sa pilesti unghiile regulat decat sa le tai. Pilirea se face intr-o singura directie, de la margini spre centru. Dupa ce ti-ai ajustat forma unghiilor, e bine sa le speli, tinandu-le in apa aproximativ 15-20 minute. Cand pielea se inmoaie, poti ncepe curatarea calcaielor. Talpa piciorului se freaca cu o piatra ponce sau cu o perie mai moale. Se poate folosi si un peeling special pentru picioare, iar odata pe luna poti apela la o pila speciala de slefuit, cu lame, care indeparteaza pielea moarta de pe calcaie. Atentie, insa, nu insistati foarte mult! Pielea umeda nu percepe senzatiile la fel ca cea uscata si, fara sa vrem, lama poate afecta straturile de piele sanatoasa. Pentru a preveni craparea talpilor, le putem unge cu ulei de masline sau ulei de ricin, odata pe saptamana, dupa baie, inainte de culcare.

Dupa ce am desavarsit si aspectul calcaielor, vom finisa unghiile. Punem picioarele in apa calduta, din nou. Astfel, cuticulele se vor inmuia si vor fi mai usor de indepartat, prin inpingere spre baza unghiei, cu ajutorul unei ustensile din lemn sau plastic. Apoi, le putem taia cu atentie, cu ajutorul forfecutei pentru manichiura. Cuticula taiata trebuie dezinfectata si unsa cu o crema sau ulei nutritiv. Abia acum unghiile sunt gata sa fie gatite cu nuante si culori, in functie de tinutele sau preferintele voastre sau, de ce nu, asortate noilor sandale de care vorbeam la inceputul articolului.

Comentarii

comentarii

Un Comentariu
  1. Sunt convinsa ca voi avea rezultate bune, urmand aceste sfaturi.

Ultimele Articole

SlimArt FLOREASCA
Calea Floreasca, Nr. 91-111
Telefon: 0754.22.00.50